Jangan Pakai Alibi ‘Masih Muda’, Usia 30 Tahun Hindari 3 Makanan ini

19 Agustus 2022 09:15 WIB
Ilustrasi Usia 30 Tahun Hindari 3 Makanan Ini
Ilustrasi Usia 30 Tahun Hindari 3 Makanan Ini ( Freepik.com)

Sonora.ID - Bukan hanya orang usia 30 tahun yang masih suka alibi yang satu ini, bahkan tak sedikit ibu-ibu dan bapak-bapak yang sudah berkepala 5 masih menggunakan alibi ‘masih muda’ sebagai alasan untuk menikmati hidup.

Jika alibi itu digunakan untuk hal yang positif, seperti berolahraga dan membangun relasi, maka tidak ada hal buruk yang terjadi.

Namun apa jadinya jika alibi ‘masih muda’ digunakan untuk pembenaran mengonsumsi makanan yang kurang sehat?

Stop pakai alibi ‘masih muda’, usia 30 tahun hindari 3 makanan ini kalau mau masa tuanya tetap sehat, bugar, dan penuh semangat.

Kamu sudah masuk 30 tahun?

Burger sayur

Apa yang dimaksud dengan burger sayur?

Ditegaskan bahwa salah satu modal untuk tetap bisa awet muda dan menua dengan sehat adalah dengan memastikan asupan vitamin B12 yang cukup.

Nutrisi ini didapatkan dengan mengonsumsi daging sapi, jika kamu bukan seorang vegetarian maka sangat baik untuk mengonsumsi daging sapi alih-alih menggantinya dengan burger sayur.

Baca Juga: Nyesel Baru Tahu Sekarang! Ini 9 Makanan yang Ampuh Hilangkan Bekas Jerawat

Halaman Berikutnya
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.