Bagikan :
Baca Juga: 7 Contoh Olahraga Kardio di Rumah, Cocok untuk Turunkan Berat Badan
1. Jus Lobak
Menu minuman pertama yang dapat membersihkan paru-paru dari paparan lendir adalah jus lobak.
Jus Lobak juga baik dikonsumsi penderita asma.
2. Air Perasan Lemon
Minuman selanjutnya adalah air perasan lemon.
Minuman ini baik dikonsumsi para penderita batuk, bronkitis, serta asma.
Untuk hasil yang lebih baik gunakan madu sebagai penambahannya.
3. Jus Bawang Putih
Minuman selanjutnya yang berkhasiat membersihkan paru-paru adalah jus bawang putih.
