Bagikan :
Berikut cara mencegah kulit mengelupas akibat paparan sinar matahari :
1. Gunakan pakaian yang dapat melindungi diri dari matahari : topi, kacamata hitam, jaket
2. Oleskan sunscreen atau tabir surya dengan SPF minimal 30 sebelum keluar rumah. Anda juga perlu mengaplikasikan kembali setelah beberapa jam
3. Konsumsi vitamin atau suplemen untuk menjaga kesehatan kulit
4. Tetap terhidrasi
5. Cukupi nutrisi dengan buah dan sayur
Namun, ketika hal tersebut sudah terjadi, segera lakukan ini. Masih dilansir dari sumber yang sama, berikut informasinya:
1. Bubuhkan gel atau cairan lidah buaya di atas kulit
2. Gunakan perban kering yang dapat mencegah infeksi akibat lecet
3. Pakai scrub atau sikat badan untuk menyeka kulit yang mengelupas dengan lembut setelah sepekan atau 10 hari pasca sengatan matahari
4. Cukupi kebutuhan air agar kulit pun ikut terhidrasi
5. Gunakan lotion setelah mandi
6. Konsumsi ibuprofen untuk meringankan rasa sakit dan peradangan terkait sengatan matahari.
Baca Juga: 7 Manfaat Kulit Jeruk yang Tak Banyak Diketahui, No 7 Gak Nyangka
