Bagikan :
Sonora.ID - Inilah manfaat kacang tanah untuk kesehatan tubuh, khasiatnya bikin bapak-bapak melongo.
Apa yang kamu pikirkan tentang kacang-kacangan?
Ya, pasti banyak orang yang berpikir bahwa kacang-kacangan kerap dijadikan sebagai makanan camilan atau tambahan untuk masakan dan kue-kue.
Salah satu jenis kacang-kacangan yang sangat populer di Tanah Air adalah kacang tanah.
Kacang tanah banyak digunakan masyarakat Indonesia karena kegunaannya yang luar biasa dalam masakan Nusantara seperti bumbu sate, ketoprak, karedok, gado-gado, dan lainnya.
Kacang tanah merupakan jenis kacang-kacangan yang berasal dari dataran Amerika Selatan.
Sebutan untuk kacang ini sangatlah beragam dari peanuts, groundnuts, hingga goobers.
Kacang tanah sangat bermanfaat untuk tubuh manusia, ini karena memiliki kandungan vitamin E alami.
Dikutip dari Alodokter.com, inilah berbagai kandungan nutrisi yang terkandung di dalam kacang tanah:
Baca Juga: 9 Makanan Pantangan Asam Urat yang Wajib Dihindari
Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
