Bagikan :
Ketika ibu sudah melahirkan, maka hormon estrogen dalam tubuh pun kembali normal. Dengan begitu siklus pertumbuhan rambut pun kembali normal.
Rambut yang tidak rontok selama kehamilan perlahan akan rontok saat menyusui.
Jadi, ketika ibu mengalami kerontokan rambut saat menyusui tidak perlu khawatir berlebih sebab hal tersebut wajar terjadi.
Baca Juga: 7 Penyebab Rambut Rontok Pada Pria, Lengkap Cara Mengatasinya
Cara mengatasi rambut rontok saat menyusui
Apabila rambut yang rontok berlebihan dirasa mengganggu, berikut ini cara mengatasi rambut rontok selama menyusui:
-Hindari mengikat rambut terlalu kencang dan sering. Gunakan sisir bergigi jarang untuk mengatasi kerontokan.
-Konsumsi makanan yang mengandung vitamin D, vitamin C, zat besi, magnesium, dan omega 3 seperti daging merah, kacang-kacangan, sayuran, dan buah-buahan.
-Cukup keramas dua atau tiga hari sekali.
-Setelah keramas gunakan hairmask atau masker rambut.
-Hindari penggunaan hair dryer atau catokan karena akan menyebabkan rambut kering penyebab kerontokan.
-Ibu menyusui juga bisa memotong rambut, karena beban akarnya akan berkurang.
Demikian penjelasan mengenai penyebab rambut rontok saat menyusui. Semoga bermanfaat!
Baca Juga: 7 Manfaat Ginseng untuk Rambut, ye Bye Rambut Rontok!
