Bagikan :
Caranya, masukkan jari telunjuk ke telinga yang tersumbat, lalu gerakkan perlahan jari tersebut ke bagian atas dan bawah seperti sedang mengucek perlahan.
Apabila kurang mempan, Anda juga bisa menggunakan alat pengering rambut yang disetel di pengaturan rendah. Atur jaraknya jangan terlalu dekat atau minimal satu jengkal dari telinga.
Gunakan obat tetes telinga
Obat tetes telinga juga bisa membantu mengatasi telinga tersumbat karena kotoran telinga menyumbat indra pendengaran.
Saat menggunakan obat tetes telinga, pastikan Anda menahan posisi obat dengan cara memiringkan kepala selama beberapa detik agar kotoran di telinga bisa bersih.
Hindari menundukkan kepala
Dilansir dari WebMD, posisi kepala tertunduk atau saat badan membungkuk bisa meningkatkan tekanan pada sinus. Jadi, hindari menundukkan kepala terutama saat sinus kambuh.
Demikian penjelasan mengenai berbagai cara mengatasi telinga tersumbat sebagaimana di atas. Semoga bermanfaat.
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News
Baca Juga: 2 Cara Menghitung Masa Subur pada Wanita dengan Mudah
