Bagikan :
1. Makanan Cepat Saji
Makanan penyebab leukosit tinggi yang pertama yakni makanan cepat saji. Makanan cepat saji merupakan makanan yang dimasak dengan sangat cepat, sehingga mengandung lemak jenuh.
Selain itu, makanan cepat saji juga tinggi kalori dan juga tinggi garam. Dengan berbagai kandungan tersebut, makanan cepat saji bisa meningkatkan produksi sel darah putih.
2. Makanan yang Dipanasi Ulang
Makanan penyebab leukosit tinggi berikutnya yakni makanan yang dipanasi ulang.
Biasanya apabila ada makanan sisa, kita akan menyimpan makanan tersebut semalaman dan memanasi ulang makanan pada keesokkan harinya.
Makanan yang dipanasi ulang menjadi penyebab leukosit tinggi bahkan mengakibatkan kanker yang berbahaya, karena kandungan gizi di dalam makanan tersebut sudah berkurang.
3. Kue Manis
Baca Juga: 5 Amalan Setelah Sholat Tahajud yang Bisa Dirutinkan
Makanan penyebab leukosit tinggi selanjutnya yakni kue manis. Kue manis mengandung gula tambahan yang tinggi, sehingga meningkatkan kadar insulin di dalam tubuh, yang mengganggu produksi sel darah putih.
