Bagikan :
Arti kedutan mata kanan atas selanjutnya dari sisi medis adalah bisa jadi karena kondisi matamu yang kering dan tegang.
Kondisi ini biasanya dialami oleh lansia berusia 50 tahun atau lebih.
Sementara itu, mata tegang biasanya terjadi jika kamu terlau lama berinteraksi dengan layar gadget.
Kamu bisa melakukan tindakan relaksasi mata dengan aturan 20-20-20. Artinya, setelah melihat layar selama 20 menit, kamu harus mengalihkan pandangan pada objek dengan jarak kurang lebih 20 kaki atau 6 meter selama 20 detik.
Cara ini cukup efektif untuk mengurangi mata lelah yang memicu kedutan pada mata kanan bagian atas.
3. Pola makan tidak sehat
Selanjutnya, kedutan pada mata juga bisa menandakan dari pola makan tidak sehat.
Kamu mungkin kekurangan nutrisi seperti magnesium, atau hal ini terjadi karena kamu terlalu banyak mengonsumsi kafein.
4. Kejang otot
Kejang otot atau myokymia adalah kondisi saat otot kelopak mata mengalami kejang yang berulang dan tidak dapat kamu kendalikan.
