Bagikan :
Kandungan potasium pada buah ini juga dapat membantu mengelola tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung.
2. Menjaga Kesehatan Pencernaan
Kandungan serat dan air pada buah duwet cukup tinggi sehingga mempu melancarkan pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
Masalah perut kembung juga dapat teratasi jika rutin mengonsumsinya.
3. Meningkatkan Kesehatan Mulut
Kesehatan mulut dapat terjaga dengan konsumsi duwet karena mengandung sifat antibakteri.
Masalah gusi berdarah, sariawan dan lainnya dapat diobati.
4. Meredakan Gejala Diabetes
Gejala diabetes tipe 2 seperti sering buang air kecil dan haus bisa diatasi dengan konsumsi duwet.
Hal ini karena duwet memiliki kadar indeks glikemik rendah sehingga aman dikonsumsi oleh orang yang mengidap diabetes.
