Bagikan :
2. Mengurangi Risiko Terjadi Kanker
Sejumlah senyawa yang ada dalam buah anggur merah dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai jenis kanker, seperti kanker mulut, tenggorokan, payudara, dan usus besar.
Anggur merah mengandung antioksidan yang dapat mencegah sel kanker tumbuh di dalam tubuh.
3. Mengontrol Gula Darah
Manfaat anggur merah selanjutnya yaitu dapat mengontrol gula darah.
Anggur merah mengandung indeks glimekik rendah sehingga tidak akan langsung membuat gula darah naik jika mengonsumsinya.
Oleh sebab itu, para penderita diabetes tidak perlu ragu mengonsumsinya.
4. Baik untuk Pencernaan
Serat yang terkandung dalam buah anggur merah baik untuk sistem pencernaan dalam tubuh.
Masalah pencernaan seperti sembelit, atau penyakit terkait usus dapat dicegah.
