Bagikan :
2. Meningkatkan imun
Vitamin C dan A keduanya ditemukan dalam konsentrasi tinggi dalam teh krisan , dan kedua vitamin ini sangat penting untuk kesehatan sistem kekebalan tubuh.
Vitamin C merangsang produksi sel darah putih dan berfungsi sebagai antioksidan untuk melindungi dari radikal bebas.
Ada juga beberapa mineral dalam bunga krisan, seperti magnesium, kalsium, dan potasium, yang semuanya diperlukan untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat.
3. Menjaga kesehatan mata
Manfaat bunga kekwa yang berikutnya adalah untuk menjaga penglihatan karena bunga ini sangat kaya akan beta-karoten, dan kemudian vitamin A.
Baca Juga: Manfaat Buah Sawo dan Cara Pembuatannya Jadi Jus, Sudah Pernah Coba?
Vitamin A selalu dikaitkan erat dengan kesehatan mata, dan sebagai antioksidan, vitamin A dapat melindungi dari neuropati retina, katarak, degenerasi makula, dan banyak masalah lain yang berkaitan dengan mata, bahkan masalah sederhana seperti penglihatan kabur.
4. Membuat tulang kuat
Ekstrak bunga krisan telah terbukti mampu memperbaiki kondisi hilangnya kepadatan mineral tulang , sehingga tidak ada kata terlalu dini untuk mulai meminum teh bunga herbal ini.
