Bagikan :
Bromelin diduga dapat menyebabkan perdarahan dan keguguran. Namun, dosis bromelin dalam satu nanas utuh tidak cukup tinggi. Enzim ini bahkan dapat rusak ketika nanas diolah menjadi jus.
Buah nanas baru mencapai efek menggugurkan kandungan jika ibu hamil mengonsumsi 7–10 buah nanas utuh sekaligus.
Sebaiknya, ibu yang sedang hamil muda mengurangi makan nanas atau tidak mengonsumsinya sama sekali jika memiliki perut sensitif.
Jika masih ragu, ibu hamil dapat mendiskusikannya dengan dokter kandungan.
2. Durian
Buah durian mengandung asam arachidonat dan alkohol. Durian yang dikonsumsi secara berlebihan dapat membahayakan janin dan menyebabkan keguguran.
Ibu hamil yang memiliki hipertensi, diabetes, dan obesitas sebaiknya juga menghindari durian untuk sementara waktu.
3. Pepaya Mentah/Muda
Pepaya mentah mengandung papain dan lateks yang berbahaya bagi ibu dan janin. Lateks dapat memicu kontraksi rahim, sedangkan papain dapat menimbulkan induksi persalinan. Kedua kandungan ini bisa mengundang reaksi alergi berbahaya.
Baca Juga: 5 Makanan Wajib Dihindari Pengidap Hipertensi, Garam hingga Kafein
