Bagikan :
:quality(50)/photo/2025/05/02/cherry-blossoms-sensoji-temple-a-20250502065002.jpg)
Sonora.ID - Awet muda menjadi salah satu haal yang didambakaan oleh banyak orang.
Memiliki kulit yaang indah dan juga kencang meski umur terus mengalami pertambahan menjadi salah satu hal yang didambakan oleh banyak orang.
Jepang menjadi salah satu negaraa yang "diberkati" awet muda. Orang-orang di Jepang terlihat awet muda dibandingkaan dengaan umurnya.
Kulit wajah dan tubuh terlihat lebih kencang meski umurnya telah menua.
Seperti dikutip dari Times of India, adapun rahasia seseorang hidup sehat dan awet muda ala orang Jepang tidak melulu mengenai hal-hal yang ekstrim.
Akan tetapi juga berkaitan dengaan pikiran, pola makan yang baik dan aktivitas yang sehat.
Berikut beberapa hal yang mempengaruhi faktor awet muda orang Jepang:
Baca Juga: Resep Takoyaki Makaroni: Jajanan Jepang ala Rumahan dengan Sentuhan Lokal
1. Ikigai
Ikigai adalah sebuah tujuan hidup yang harus menuju positif. Ikagai menjadi salah satu filosofi yang berasal dari Okinawa.
:quality(50)/photo/2024/12/28/lirik-lagu-apt-thailand-yang-vir-20241228113322.jpg)
:quality(50)/photo/2025/05/20/b00b9b54-53b8-4e66-9121-df83beaf-20250520040541.jpeg)
:quality(50)/photo/2024/05/16/ramalan-shio-besok-17-mei-2024j-20240516022821.jpg)