8 Tanda Kekurangan Zat Besi, Dokter: Berdampak hingga Rambut dan Kuku

23 Juni 2021 09:30 WIB
Ilustrasi Rambut Rontok
Ilustrasi Rambut Rontok ( Kompas.com)

Sering berdebar-debar

“Lalu sering berdebar-debar. Kan tadi jantungnya harus memompa lebih banyak kan, jadi deg-degan gitu, karena detaknya lebih tinggi,” sambungnya.

Hal ini terjadi karena jantung harus bekerja lebih keras untuk memenuhi kebutuhan oksigen ke seluruh tubuh ketika jumlah hemoglobin tidak bisa menjalankan fungsi tersebut dengan optimal.

Mudah ngos-ngosan

“Kalau misalnya melakukan aktivitas fisik yang agak berat dikit, rasanya ngos-ngosan, napasnya pendek-pendek, cepat gitu, seperti orang kehabisan napas,” ungkap dr. Santi.

Hal ini juga masih berhubungan dengan tanda sebelumnya, yaitu karena jantung dipaksa untuk melakukan kerja ekstra.

Baca Juga: Mengapa Ibu Hamil Kerap Alami Susah Buang Air Besar? Ini Kata Dokter

Nafsu makan menurun

“Nafsu makan juga agak turun, bisa. Terutama pada anak-anak,” tegasnya.

Tanda atau ciri yang satu ini biasanya dialami oleh anak-anak, karena dr. Santi menegaskan bahwa kekurangan zat besi pada anak akan menyebabkan gangguan makan.

Gangguan berpikir

Dalam program Health Corner di Radio Sonora FM, dr. Santi juga menyebutkan bahwa orang yang mengalami kekurangan zat besi akan cenderung memiliki gangguan berpikir.

“Agak-agak lemot,” tegas dr. Santi.

Orang tersebut akan mengalami gangguan berkonsentrasi dan gangguan untuk melakukan fungsi mental, seperti belajar hal baru dan mengingat.

Baca Juga: Waspada Bercak putih pada Kuku Bisa Jadi Pertanda Penyakit Berbahaya

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm