Bagikan :
Hati Anda adalah organ seukuran bola yang terletak di bagian kanan atas perut Anda, di bawah diafragma dan di atas perut Anda.
Kebanyakan orang tidak memiliki tanda dan gejala pada tahap awal kanker hati primer. Ketika tanda dan gejala muncul, mereka mungkin termasuk:
Makanan yang harus dihindari agar tidak menderita kanker hati
Pertama, alkohol. Alkohol dapat menjadi penyebab utama penyakit hati berlemak serta penyakit hati lainnya.
Kedua, makanan dengan gula. jauhi makanan manis seperti permen, kue, soda, dan jus buah. Gula darah tinggi meningkatkan jumlah penumpukan lemak di hati.
Ketiga, gorengan adalah makanan tinggi lemak dan kalori. Jadi, makanan ini harus dihindari.
Keempat, makanan dengan garam yang kaya. Mengkonsumsi terlalu banyak garam dapat meningkatkan risiko NAFLD.
Disarankan untuk membatasi asupan natrium hingga kurang dari 2.300 miligram per hari.
Orang yang memiliki tekanan darah tinggi harus membatasi asupan garam tidak lebih dari 1.500 mg per hari.
Kelima, roti putih, nasi, dan pasta. Tepung putih biasanya sangat diproses, dan barang-barang yang terbuat darinya dapat meningkatkan gula darah Anda lebih dari biji-bijian, karena kekurangan serat.
Keenam, jangan mengkonsumsi daging merah. Daging sapi dan daging deli mengandung lemak jenuh yang tinggi, demikian dilansir dari Healthline.
