Bagikan :
1. Lihat sisi baiknya
Dalam menjalani hidup setiap orang pasti dihadapi sebuah masalah.
Saat dihadapi oleh masalah, sebisa mungkin kamu fokuskan diri pada hal-hal baik yang ada di balik persoalan tersebut, meski hanya berupa hal kecil.
Misalnya saja, saat teman kamu membatalkan acara secara mendadak.
Kamu jangan hanya melihat sisi buruknya, tapi sebaiknya melihat sisi baiknya, yaitu jadi memiliki waktu luang untuk bersantai atau beristirahat.
Hindari rasa kesal atau kecewa karena ini akan membuat kamu dipenuhi pikiran yang negatif.
2. Banyak bersyukur
Tak bisa dipungkiri bahwa banyak orang yang sering membandingkan dirinya dengan orang lain yang hidupnya terlihat selalu bahagia dan menyenangkan.
Hal tersebut membuat orang tersebut jadi iri, rendah diri dan memiliki pikiran kalut.
Maka dar itu, sebaiknya kamu perlu bersyukur agar pikiran bisa tetap positif dan hidup jadi lebih ringan tanpa beban.
