Bagikan :
Namun kapan ovulasi dimulai tergantung siklus menstruasi seseorang.
Adapun masa subur dihitung kira-kira lima hari sebelum ovulasi.
Pada umumnya, masa subur wanita adalah 12-16 hari sebelum masa haid berikutnya.
Untuk memastikan masa subur, ada dua cara yang bisa dilakukan, yaitu:
1. Dengan rumus
Anda bisa menghitung masa subur dengan berpedoman pada catatan atau analisis siklus haid selama 8 bulan terakhir.
Adapun cara menghitungnya dikutip dari laman Pemkab Bantul:
Baca Juga: 3 Perbedaan Air Ketuban dan Keputihan, Bumil Wajib Tahu!
2. Menggunakan alat prediksi ovulasi
Jika ingin lebih praktis, Anda bisa menggunakan alat prediksi ovulasi.
Untuk menggunakan alat ini, Anda harus melakukan tes pada urine untuk melihat kadar hormon luteinisasi.
Jika positif, maka ovulasi diperkirakan akan terjadi dalam 24 jam.
Artinya, itulah waktu yang tepat untuk melakukan hubungan intim.
3. Cek tanda-tanda masa subur
Memperhatikan tanda-tandanya juga bisa dilakukan untuk mengetahui masa subur.
Adapun tanda-tandanya yaitu:
Demikian ulasan tentang cara menghitung masa subur pada wanita. Semoga bermanfaat untuk Anda yang tengah merencanakan kehamilan.
Baca berita update lainnya dari Sonora.id di Google News
