Find Us On Social Media :
Illustrasi olahraga (freepict.com)

Wajib Tau! Ini Alasan Rajin Olahraga Tetap Beresiko Serangan Jantung

Alifia Astika - Rabu, 19 Februari 2020 | 20:00 WIB

Sonora.ID - Sebenarnya ada beberapa alasan yang membuat seseorang dapat terkena serangan jantung meski sudah rajin berolahraga.

Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah di RS Pusat Jantung Harapan Kita, Prof. Dr. dr. Yoga Yuniadi Harkit, Sp.JP(K), menjelaskan bahwa salah satu kesalahan fatal yang sering dilakukan oleh mereka yang gemar berolahraga adalah melakukan pre-participation screening.

"Sebetulnya gini, karena mereka sebelumnya tidak melakukan Pre-participation screening, jadi screening kesehatan sebelum melakukan aktivitas fisik olahraga atau kompetisi olahraga," kata dr. Yoga, Selasa (18/2/2020) siang.

Baca Juga: Makanan Jatuh ‘Belum 5 Menit’ Tetap Aman Dimakan? Dokter: Tergantung!

Menurutnya rajin berolahraga akan membuat mainset dikepala kita bahwa raga kita telah bugar atau sehat, padahal bisa jadi organdalam kita merasa lelah atau letih.

Penting bagi mereka yang rajin berolahraga untuk melakukan pemeriksaan atau hanya sekedar pengecekan kondisi jantung melalui elektrokardiogram.

dr. Yoga juga menambahkan memaksa tubuh untuk terus berolahraga atau melakukan aktifitas fisik yang berat dapat menambah resiko seseorang terkena serangan jantung.

Baca Juga: Mengapa Tidak Boleh Menggunakan Panty Liners Setiap Hari? Ini Penjelasannya