Sonora.ID - Minuman Dingin dan segar menjadi favorite kebanyakan orang lantaran mampu melegakan dahaga. Rupanya air dingin selain melegakan dahaga juga memiliki banyak manfaat lainnya untuk kesehatan tubuh seperti menjaga imunitas.
Hal ini disebabkan lantaran air dingin mempengaruhi kinerja sel-sel darah putih dan merah sehingga keduanya dapat seimbang.
Tidak hanya itu mengkonsumsi air dingin akan membuat tubuh merangsang produksi adrenalin. Itulah beberapa manfaat dari minuman dingin dan menyegarakan.
Baca Juga: Resep Virgin Mojito Segar Tanpa Alkohol Ala Sonora Masak Ini
Adapun salah satu minuman dingin yang banyak manfaat dan melegakan dahaga adalah Es Timun Adem.
Selain memiliki sejumlah manfaat, Es Timun Adem ini sangat cocok untuk menjadi minuman selingan atau minuman kala Anda berbuka puasa.
Kabar baiknya, Anda dapat membuat minuman ini sendiri di rumah loh. Yang perlu di lakukan hanyalah menyiapkan bahan-bahannya saja.
Cara pembuatannya juga cenderung sangat mudah dan simple. Tak percaya? Mari kita membuat Es Timun Adem.
Baca Juga: Camilan Enak Pisang Planet Salah Satu Makanan Khas dari Kota Semarang