Sonora.ID - Habbatussauda atau Nigella Sativa adalah biji-bijian berwarna hitam kecil yang berasal dari tumbuhan berbunga di keluarga Ranunculacea. Berasal dari Asia barat daya dan Mediterania, saat ini habbatussauda tumbuh di seluruh India, Timur Tengah, dan Eropa.
Habbatussauda telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan herbal untuk mengobati kondisi kesehatan tertentu termasuk asma, bronkitis, dan peradangan. Ini juga telah lama digunakan sebagai bumbu dan pengawet makanan.
Melansir Very Well Health, jika habbatussauda digunakan dalam makanan atau obat dalam jumlah kecil untuk waktu yang singkat, hal itu mungkin aman.
Baca Juga: 4 Nutrisi Alami untuk Memperbesar Mr P, Tanpa Efek Samping
Pengujian pada hewan menunjukkan bahwa Nigella sativa dosis tinggi dapat merusak ginjal dan / atau hati. Penggunaan dapat dipertimbangkan dengan hati-hati pada individu dengan masalah atau risiko ginjal atau hati yang ada.
Mengonsumsi Nigella sativa selama kemoterapi dapat menghambat efek obat kemoterapi. 8
Karena Nigella sativa selanjutnya dapat menurunkan tekanan darah, hal itu menimbulkan risiko bagi mereka yang mengalami hipotensi.
Meskipun penelitian yang menganalisis efek Nigella sativa pada kehamilan dan menyusui berfokus pada hewan, wanita disarankan untuk berbicara dengan dokter sebelum mengkonsumsinya.