Sonora.ID - Ketika kita dihadapkan masalah, besar kemungkinannya kita sering menunjuk atau menyalahkan orang lain.
Padahal jika dilihat lebih teliti, bisa saja diri kita sendiri yang menyebabkan sakit hati.
Misalnya ketika kita sakit hati, kita sering berhenti dengan kata-kata, "aku sakit hati," lalu melanjutkannya dengan marah, sedih, ngambek, dan berusaha mengkambing hitamkan orang lain.
Octorina Basushanti dalam siaran bertajuk 'Sakit Hati? Lalu...' yang mengudara di Radio Sonora pada 28 Desember 2021 lalu mengatakan kalau cara-cara itu hanya akan membuatmu sakit hati.
Ini sama halnya ketika kamu terus menceritakannya ke orang lain.
Octorina mengibaratkannya seperti ketika kamu mengasah pisau, maka semakin diasah, semakin tajam.
Begitupun dengan mempertajam rasa sakit hati.
"Ada yang dilupakan...kalau menjadi orang yang kuat dan pintar bukan orang yang menikmati sakit hati," ujar hypnotherapist tersebut
Saat kita mau memahami dan menerima diri saat sakit hati lebih bisa
Baca Juga: 5 Pilihan Podcast Motivasi, yang Bisa Membantu Kamu Merefleksikan Diri