Find Us On Social Media :
Ilustrasi apresiasi diri dengan tulisan (Project Best Life)

Tutup Akhir Tahun dengan Apresiasi Diri Sendiri, Ini 3 Tahapan untuk Memulainya

Rizzah Aulifia - Jumat, 31 Desember 2021 | 14:30 WIB

Sonora.ID - Tepat hari ini seluruh orang akan menutup cerita di tahun 2021

Banyak cerita, kenangan, dan juga pelajaran yang diperoleh dalam kurun waktu kurang lebih 365 hari.

Tidak peduli porsi sedih dan senang yang kamu alami, di penghujung tahun ini kamu tetap harus mengapresiasi atas apa yang sudah kamu lakukan terlepas dari berbagai kesalahan.

Kamu harus mengapresiasi segala jerih payah dan masa-masa dimana kamu tetap memilih untuk bangkit ketika kondisinya tidak memungkinkan. 

Jika kamu bingung mulai dari mana untuk mengenal dan mengapresiasi setahun ke belakang, berikut tips yang bisa kamu terapkan.

1. Tanyakan beberapa pertanyaan ini kepada dirimu

  1. Bagaimana aku tumbuh selama setahun ke belakang?

  2. Apa tantangan terbesar yang bisa aku atasi atau hadapi?

  3. Siapa orang-orang yang patut aku syukuri keberadaannya karena selalu ada dan membantu di saat susah?
  4. Momen-momen apa sajakah yang paling berkesan?

  5. Apa saja tiga kata yang bisa mendeskripsikan tahun ini?

Baca Juga: 5 Alasan Kenapa Kamu Harus Ambil Waktu Istirahat dari Pekerjaan: Salah Satunya Dorong Produktivitas!