Sonora.ID - Overthinking adalah kondisi ketika seseorang terlalu berlebihan dalam berpikir, bahkan ketika ada sesuatu yang sebenarnya tidak perlu terlalu dipikirkan akan sangat dipikirkan hingga akhirnya menimbulkan kegelisahan.
Kondisi yang satu ini banyak dialami oleh anak muda ketika beranjak dewasa karena adanya pengaruh hormon yang membuat dirinya menjadi jauh lebih sensitif dan memikirkan banyak hal dalam hidup.
Salah satu musisi kebanggaan Indonesia, Marion Jola baru saja merilis lagu yang berjudul ‘Overthinking’, dalam lagu tersebut dirinya menceritakan tentang overthinking di dalam hubungan asmara.
Hal ini pun sangat banyak terjadi.
Overthinking dalam hubungan asmara
Baik perempuan atau laki-laki bisa terjebak dalam overthinking di dalam hubungan asmara, yaitu ketika pihak tersebut terlalu berlebihan memikirkan jalannya hubungan tersebut atau berlebihan memikirkan pasangannya.
‘Maunya selalu bertemu, gelisah terus takut kehilanganmu’.
Dalam penggalan lirik tersebut, terlihat bahwa orang yang overthinking cenderung akan gelisah dan tidak tenang dalam menjalani hari.
Ada saja hal-hal yang menjadi beban dalam pikirannya.
Baca Juga: Tak Hanya Diri Sendiri, Overthinking Bisa Beri Dampak untuk Orang Lain