Sonora.ID - Terong merupakan makanan yang menyediakan serat dan berbagai nutrisi.
Sayuran ini rendah kalori dan sering menjadi makanan untuk diet sehat.
Dikutip dari Medical News Today, satu porsi terong memiliki 5 persen serat, tembaga, mangan, B-6, dan timin.
Selain itu, terong juga mengandung vitamin dan serat lainnya. Kendati begitu, siapa sangka golongan darah ini dilarang keras makan terong?
Golongan darah 0 dilarang keras makan terong
Dilansir dari Buku Menu Sehat & Lezat Sebulan melalui Sajian Sedap, menurut Budi Sutomo, S.Pd & dr. Yoanita Ristyaningrum, orang yang memiliki golongan darah O cenderung mudah mengalami peningkatan asam lambung.
Hal itu disebabkan karena dari evolusi genetik, golongan darah O diketahui memiliki ciri ada kandungan asam lambung tinggi, sehingga mudah mengalami gangguan pencernaan.
Penyakit lain yang rentan dialami pemilik golongan darah O, di antaranya yakni:
- Gangguan tiroid
- Radang sendi
- Alergi
- Sinusitis
- Penyakit Jantung