Sonora.ID - Ayam menjadi salah satu kudapan yang paling mudah untuk dibuat berbagai variasi menu.
Selain itu daging ayam menjadi salah satu daging yang paling murah dan mudah untuk dicari.
Tidak hanya sedap kandungan nutrisi pada ayam juga cukup baik untuk tubuh.
Berdasarkan Data Komposisi Pangan Indonesia, 100 gram daging ayam memiliki kandungan gizi sebagai berikut:
Air: 55,9 ml, Energi 298 kalori, protein: 18.2 gr, Lemak: 25.0 gr, Kalsium: 14 mg, Fosfor: 200 mg, Zat besi: 1.5 mg dan Natrium: 109 mg.
Salah satu menu variasi ayam yang dapat coba Anda buat adalah ayam goreng bawang.
Penasaran akan rasanya berikut alat dan bahan serta cara oembuatannya seperti dikutip dari youtube Devina Hermawan:
Baca Juga: Cita Rasa Bikin Nostalgia, Inilah Resep Gado-Gado khas Betawi Lengkap dengan Bumbu Kacang
10 pcs sayap ayam