Find Us On Social Media :
Ilustrasi Titik Refleksi Kaki dan Manfaatnya (Kompas.com)

9 Titik Refleksi Kaki dan Manfaatnya untuk Kesehatan, Mudah Dilakukan Sendiri

Debbyani Nurinda - Senin, 21 November 2022 | 11:16 WIB

Sonora.ID – Selain pengobatan medis, terdapat beberapa alternatif pengobatan tradisional yang hingga kini dipercaya dapat mendeteksi bahkan mengatasi berbagai masalah kesehatan.

Salah satunya adalah pijat refleksi. Pijat refleksi merupakan salah satu teknik pengobatan tradisional yang berasal dari Tiongkok dan Mesir.

Berbeda dengan metode pijat atau urut biasa, pijat refleksi berfokus pada titik tertentu di bagian tubuh, seperti kaki, tangan, dan telinga.

Pijat refleksi kerap menjadi pilihan untuk mengatasi rasa pegal dan lelah yang muncul setelah beraktivitas sepanjang hari atau akibat kondisi tertentu.

Namun, Anda sebaiknya tidak sembarangan melakukan pijatan pada titik saraf kaki tanpa mengetahui teknik yang benar.

Baca Juga: 10 Contoh Kuku yang Tidak Sehat, Jangan Diabaikan Bisa Menjadi Tanda Penyakit Serius!

Pastikan Anda mendapatkan terapi profesional yang memahami seluk-beluk titik saraf kaki untuk mendapatkan manfaat yang optimal.

Umumnya, titik saraf pada kaki kanan dan kiri menunjukkan area tubuh pada sisi yang sama.

Kaki kanan untuk bagian tubuh sebelah kanan dan kaki kiri untuk bagian tubuh sebelah kiri.

Berikut penjelasan titik refleksi kaki dan manfaatnya untuk kesehatan.

Titik refleksi kaki dan manfaatnya