Sonora.ID - Mengetahui cara mengatasi sakit kepala di bagian belakang harus dibarengi dengan pengetahuan akan penyebabnya.
Dengan begitu, kita dapat mengatasinya dengan cara yang tepat berdasarkan apa yang menyebabkan rasa sakit itu.
Penyebab dan Cara Mengatasi Sakit Kepala di Bagian Belakang
Dilansir dari Healthline, nyeri di bagian belakang kepala bisa jadi disebabkan oleh kondisi migrain atau masalah pada leher, tulang belakang, dan postur tubuh.
Sakit kepala bagian belakang dapat diredakan atau dicegah dengan perubahan gaya hidup, pengobatan alternatif, dan juga obat-obatan.
Beberapa penyebab sakit kepala di bagian belakang dan cara mengatasinya yakni sebagai berikut.
Baca Juga: Kenali Ragam Sakit Kepala dan Penyebabnya
1. Sakit kepala karena tegang
Sakit kepala karena tegang biasanya menyebabkan sakit dahi, tapi juga menjadi penyebab umum rasa sakit di bagian belakang kepala, demikian dijelaskan laman Medical News Today.
Penyebab sakit kepala karena tegang dapat karena kelelahan, kurang tidur, kurang makan, postur tubuh yang buruk, hingga radang sendi.