Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Bebas Kolestrol, Ini Resep Mengolah Tempe Goreng yang Menyehatkan".
Gorengan menjadi salah satu makanan yang paling menggiurkan dan disukai oleh banyak orang.
Kudapan ini tidak hanya lezat namun juga mudah untuk diolah.
Sayangnya gorengan tidak terlalu bagus untuk kesehatan, sebab bahaya penyakit seperti kolestrol kerap kali mengintai.
Kolestrol sendiri merupakan metabolit yang ada didalam tubuh yang menganduk lemak sterol dan ditemukan pada membean sel serta disirkulasikan pasa plasma darah.
Maka dari itu perkembangan kolestrol di dalam tubuh harus dikendalikan agar tidak semakin meningkat.
Salab satu cara mengendalika. Kolestrol pasa tubuh adalah mengko shmsi makanan yang mengandung serat seperti Tempe.
Serat pada tempe mampu mengurangi penuwrapan kolesterol jahat atau LDL.
Tempe juga mengantung protein nabati yang cukup tinggi.
Baca Juga: Resep Mochi Bites yang Mudah: Cemilan Kekinian yang Enak dan Manis