Sonora.ID - Manfaat mandi air garam disebut bisa berguna bagi kesehatan tubuh. Banyak orang telah menambahkan bumbu dapur itu ke dalam agenda mandi mereka.
Melansir Health Shots, seorang Psikiater Senior, Manasthali, mengungkapkan bagaimana mandi air garam dapat bermanfaat bagi pikiran dan tubuh.
Garam mandi telah digunakan sebagai cara yang mudah dan murah untuk mengobati penyakit kesehatan mental dan fisik.
Biasanya terbuat dari magnesium sulfat atau garam laut, mudah dilarutkan dalam air mandi hangat, dan digunakan untuk segala hal mulai dari menghilangkan stres hingga nyeri dan nyeri.
Berikut ini Sonora.ID rangkum tujuh manfaat mandi air garam yang berguna bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: 5 Makanan Wajib Dihindari Pengidap Hipertensi, Garam hingga Kafein
Mineral dalam mandi detoks dikatakan dapat membantu menurunkan berat badan, meningkatkan kesehatan, mengurangi stres, meredakan sembelit, dan membantu tubuh menghilangkan polutan.
Efek positif aromaterapi pada relaksasi dan meningkatkan suasana hati dapat ditingkatkan dengan memasukkan minyak esensial seperti lavendel atau pepermin.
2. Meredakan Migrain