Sonora.ID - Berikut ulasan selengkapnya mengenai "Resep Membuat Es Kulkul Jajanan SD yang Kaya Akan Nutrisi dan Gizi".
Jajanan SD menjadi salab satu kuliner yang penuh akan nostalgia.
Salah satu deretan jajanan SD yang cukup bergizi dan juga populer pada masanya adalah es kulkul.
Apa itu es kulkul? Perlu diketahui bahwa Es kulkul adalah pisang yang ditusuk stik es, dilapisi coklat dan dibekukan kemudian dinikmati seperti es loli.
Satu buah pisang berukuran sedang atau 100 gram mengandung 89 kalori, 75 persen air, 1,1 gram protein, 22,8 gram karbohidrat, 12,2 gram gula, 2,6 gram serat, dan 0,3 gram lemak.
Buah pisang kaya akan vitamin dan serat.
Jika dibanding dengan apel, pisang memiliki lebih dari dua kali lipat karbohidrat, dan lima kali lipat vitamin A.
Selain itu pisang juga kaya magnesium dan kalium yang penting bagi tubuh untuk tetap bugar.
Jika tertarik untuk membuatnya dirumah berikut beberapa alat dan bahan yang diperlukan.
Baca Juga: Resep Pindang Patin Gurih dan Segar