Oleh : A. Diva
Sonora.ID - Munculnya uban adalah bagian dari proses penuaan yang alami.
Namun, sebagian orang mengalami pertumbuhan uban dini.
Apa sebabnya?
Dokter naturopati, Janine Bowring, ND menjelaskan, proses pewarnaan rambut bisa mempercepat proses pemutihan rambut dan secara bersamaan memudarkan warna rambut.
Uban adalah bagian normal dari proses penuaan yang alami, tetapi beberapa faktor seperti stres, pola makan yang tidak sehat, dan genetika dapat mempengaruhi tumbuhnya uban.
Jika Anda ingin mencegah uban tumbuh banyak, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan:
Baca Juga: 7 Cara Mewarnai Rambut Sendiri di Rumah Anti Gagal, Buruan Coba!
1. Mengonsumsi Makanan Bergizi
Makanan yang kaya akan antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, dapat membantu melawan kerusakan akibat radikal bebas yang dapat mempengaruhi warna rambut.