Bagikan :
Sonora.ID - Memiliki hubungan seksual yang sehat adalah memiliki hubungan seksual yang penuh dengan gairah dan libido.
Namun, sering kali beberapa orang bahkan yang masih dalam usia pernikahan muda pun, kehilangan gairah seks dengan pasangan, dan merasa tidak punya tenaga saat berhubungan seksual alias loyo.
Melihat hal tersebut, kemudian banyak orang yang mengusahakan segala cara untuk mengembalikan gairah seksnya agar kehidupan rumah tangga erat kembali.
Baca Juga: Pria, Hindari Konsumsi 7 Makanan Ini agar Gairah Seks Tetap Ngegas!
Tahu kah Anda? Cara yang mudah untuk mengembalikan gairah seks adalah dengan mengonsumsi makanan olahan laut atau seafood.
Dr. Yusra Firdaus menjelaskan bahwa, makanan laut kaya akan asam lemak omerga 3 dan arginine yang mampu menjaga kesehatan jantung dan melindungi pembuluh darah.
Pembuluh darah yang lancar tersebut akan membantu Anda dalam ereksi hingga akhirnya berakhir pada orgasme.
Tidak hanya itu, omega 3 juga bisa membantu menaikkan kadar dopamine dalam otak, yang kemudian meningkatkan produksi hormon seks testosteron dan estrogen.
Baca Juga: Perhatikan Daftar Makanan Peningkat Kesuburan Agar Cepat Dapat Momongan
