Mereka yang terus-menerus terkena air dan angin dingin dari wilayah bercuaca ekstrem akan mengalami gejala hipotermia berupa:

• Kondisi ini terjadi sebagai mekanisme tubuh melawan suhu ekstrem. Dengan menggigil, panas tubuh akan dihasilkan melalui gerakan otot yang meningkat.
• Napas menjadi pendek dan lambat.
• Denyut nadi melemah.
• Bicara meracau.
• Lemas serta mulai kehilangan kesadaran.
• Bingung dan susah mengingat
• Hilang kesadaran
• Kulit pucat atau memerah dan dingin
• Dan pada bayi, kulit terlihat merah dan sangat sangat dingin.

Baca Juga: Banjir Melanda, Berikut Tips Agar Tak Tersengat Arus Listrik Dari PLN

Cara mengatasi hipotermia

Pertama, bungkus tubuh dengan pakaian kering yang tebal dan selimut. Tak apa-apa bila Anda mengenakan pakaian berlapis-lapis. Semakin banyak kain yang digunakan, semakin cepat suhu tubuh Anda meningkat.

Kedua, jika kondisinya memungkinkan, pergilah ke tempat yang lebih hangat, Perlu diingat, apabila penderita hipotermia sudah tak sadarkan diri, jangan paksakan untuk diberi minuman hangat apa pun. Itu karena mereka bisa berisiko tersedak dan makin memperburuk keadaan.

Cara mencegah hipotermia

• Selalu kenakan jaket atau pakaian berlapis di dalam maupun di luar rumah.
• Hindari berada di dalam air banjir terlalu lama. Bila kondisi mengharuskan Anda berada di dalam air banjir, setidaknya jangan langsung terpapar tubuh. Gunakan mantel anti air dan sepatu boot.
• Dan, jika memang tidak harus keluar ruangan, usahakanlah berada di dalam rumah saja sambil mengonsumsi minuman atau makanan hangat agar kondisi tubuh tetap terjaga.

 Baca Juga: Musim Rawan Bajir, Ini 3 Tips Aman Menurut Ahli untuk Terjang Banjir

TERKINI

Sinopsis 'Only The Brave', Kisah Nyata Kebakaran Hutan yang Mengerikan

14 Mei 2024 09:50 WIB

3 Zodiak Paling Jaya Besok 15 Mei 2024, Cek Sekarang Juga!

14 Mei 2024 09:50 WIB

Ramalan Zodiak Besok, 15 Mei 2024: Aquarius, Gemini, Pisces, Libra, Leo

14 Mei 2024 09:46 WIB

Lirik dan Terjemahan 'Supernova', Single Terbaru Milik AESPA

14 Mei 2024 09:40 WIB