5 Resep Masakan Sehat yang Cocok Dihidangkan saat Santap Sahur

25 April 2020 15:27 WIB
Bihun daging taoco.
Bihun daging taoco. ( Sajian Sedap)

2. Omelet Telur Asin

Omelet telur asin.

Omelet telur asin sayuran
Omelet telur asin (sajiansedap.grid.id)
Waktu yang diperlukan untuk memasak adalah 20 menit.

Resep masakan ini bisa dijadikan untuk dua porsi.

Bahan yang diperlukan:

4 butir telur asin mentah, bagian kuning telur, dipotong-potong
1 batang daun bawang, diiris halus
25 gram wortel, diserut
25 gram buncis, diiris tipis
1 buah tomat, dipotong-potong kecil
3 siung bawang putih, dicincang halus
4 butir bawang merah, dicincang halus
1/2 sendok teh merica bubuk
2 sendok makan minyak untuk menumis
Cara membuat Omelet Telur Asin:

- Tumis bawang putih dan bawang merah sampai harum.

- Tambahkan wortel dan buncis. Aduk sampai layu. Kemudian Angkat.

- Kocok telur.

- Masukkan daun bawang, tomat, dan merica bubuk kemudian aduk rata.

- Panaskan wajan datar.

- Tuang adonan telur. Aduk-aduk dan biarkan setengah matang kemudian lipat.

Baca Juga: Resep Dalgona Candy, Permen Kekinian yang Viral di Korea Selatan

3. Ayam Woku

Ayam Woku.

Ayam woku untuk hidangan sahur
Ayam woku untuk hidangan sahur (sajiansedap.grid.id)
Waktu yang diperlukan untuk memasak hidangan ayam woku adalah 45 menit

Resep ini bisa disajikan untuk 12 porsi.

Bahan yang diperlukan:

1 ekor ayam negeri, potong 12 bagian
10 lembar daun jeruk, buang tulangnya, sobek-sobek
4 lembar daun pandan, potong-potong
1 lembar daun kunyit, potong-potong
4 batang serai, ambil bagian putihnya, memarkan, iris halus
1 3/4 sendok teh garam
1/2 sendok teh gula pasir
75 gram daun kemangi
5 batang daun bawang, potong 1 cm
1 buah tomat, potong-potong
750 ml air

Bahan untuk membuat bumbu halus:

10 butir kemiri, sangrai
4 cm kunyit, bakar
12 butir bawang merah
6 buah cabai rawit merah
3 cm jahe

Cara Membuat Ayam Woku:

- Lumuri ayam dengan 1 sdm air jeruk nipis dan 1 sdt garam. Kemudian sisihkan.

- Aduk rata bumbu halus, daun jeruk, daun pandan, daun kunyit, serai, daun bawang, tomat, dan setengah bagian air.

- Masukkan ayam dan masak sampai mendidih.

- Tuang sisa air secara bertahap. Masak hingga mendidih.

- Menjelang diangkat, tambahkan daun kemangi.

- Masak sampai meresap dan sedikit berkuah.

PenulisKumairoh
EditorKumairoh
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm