Sonora.ID – Kondisi bibir kering dan pecah-pecah sangat umum terjadi dan dapat menganggu penampilan, jika dibiarkan juga akan menimbulkan masalah lain.
Seperti kulit bibir menjadi lebih gelap, mengelupas dan berdarah, rasa perih dan tidak nyaman.
Memiliki bibir yang lembap dan sehat tentu akan terasa lebih nyaman dan menarik untuk dilihat. Namun ada banyak faktor yang menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah.
Beberapa di antaranya adalah karena kondisi lingkungan seperti cuaca atau suhu ruangan, kondisi tubuh yang sedang mengalami penyakit tertentu, atau kebiasaan buruk.
Berikut ini adalah cara untuk mengurangi bibir kering dan pecah-pecah:
Gunakan petroleum jelly
Gunakan pelembab bibir yang mengandung tabir surya setiap beraktivitas di luar ruangan
Hindari terpapar alergen yang memicu alergi seperti produk kosmetik yang mengandung wewangian dan bahan kimia tertentu
Jangan menggonta-ganti lipstick
Jangan menarik kulit bibir yang terkelupas, lebih baik di scrub.
Selain itu, ada beberapa hal yang mesti diperhatikan:
Pastikan tubuh tetap terhidrasi agar bibir dan kulit tetap lembap. Caranya, dengan minum cukup air minimal 8-10 gelas perhari, lengkapi dengan konsumsi buah dan sayuran yang mengandung tinggi serat dan cairan.
Hindari menjilat bibir dengan tujuan untuk melembapkan, justru bibir yang basah oleh air ludah akan membuat penguapan semakin cepat. Akibatnya, bibir akan mengalami kekeringan.
Hindari terlalu lama berada dalam ruangan ber-AC, karena cenderung menciptakan suasana yang lebih kering, sehingga mempermudah bibir menjadi kering.
Anda punya kebiasaan bernapas melalui mulut? Bernapaslah melalui hidung. Sebab, bernapas melalui mulut akan membuat bibir menjadi mudah kering. Hal ini juga berarti sebaiknya Anda berhenti merokok.
Jika beraktivitas di udara dingin atau berangin, lindungi bibir dengan cara menutupnya menggunakan masker, kain atau syal.
