Sonora.ID - Siapa yang tak mengenal dengan mentimun.

Jenis sayuran yang sering dijadikan berbagai kudapan hingga lalapan ini memiliki berbagai macam manfaat bagi manusia.

Seperti dilansir foodnetwork.com, ternyata mentimun yang direndam dalam air minum atau yang biasa dikenal dengan infused water memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh.

Irisan mentimun yang dimasukkan dan didiamkan selama 12 jam ke dalam air akan melindungi tubuh manusia dari berbagai penyakit termasuk kekurangan gizi.

Air mentimun akan membuat tubuh menjadi lebih segar, bahkan menjadikan badan tetap fit sepanjang hari.

Hal ini karena adanya kandungan Vitamin C, B, K, kadar antioksidan, kalium, mangan serta tembaga.

Selain itu, berikut 9 hal ajaib lain yang bisa dirasakan tubuh dengan rutin minum air rendaman timun.

Baca Juga: Pijat Telinga Secara Rutin, Maka Hal Ajaib Ini Akan Terjadi pada Anda

Baik untuk otot dan tulang

Mentimun bisa membuat tubuh menjadi semakin kuat dan sehat.

Hal ini disebabkan karena kandungan mentimun yang  kaya akan silika.

Silika ini sangat berperan penting dalam pengembangan jaringan ikat, sehingga otot dan tulang akan tetap kuat.

Baca Juga: Hanya dengan Bawang Merah, Hal 'Ajaib' Ini Akan Terjadi Pada Rambut Anda

Memperkuat imunitas

Air mentimun juga kaya akan Vitamin C dan Vitamin B kompleks.

Hal ini bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran serta membantu meningkatkan proses penyembuhan.

Baca Juga: Letakkan Bawang Putih di Telinga Bisa Timbulkan Hal 'Ajaib' Ini Loh!

Membersihkan tubuh

Kandungan detoksifikasi pada air mentimun dapat mengeluarkan racun-racun jahat dari tubuh.

Termasuk membersihkan hati dan mengeluarkan metabolit yang ada pada tubuh.

Selain itu, air mentimun juga dapat membantu organ-organ tubuh menjadi lebih efektif untuk bekerja.

Melawan kanker

Antioksidan (pinoresinol) yang tinggi dalam air mentimun bisa mengurangi risiko penyakit kanker.

Kandungan ini juga memiliki manfaat untuk mengeluarkan radikal bebas yang menyebabkan sel-sel rusak dan kanker.

Baca Juga: Siapa Sangka Meletakkan Selembar Kertas di Pintu Kulkas Akan Mendapatkan Hal 'Ajaib' Ini

Membuat ginjal sehat

Minum air mentimun dapat mengurangi kandungan kadar asam urat dalam tubuh.

Di samping itu, air mentimun juga bisa menghilangkan kreatinin, asam urat dan juga limbah lain yang terkumpul dalam ginjal.

Hilangkan bau mulut

Memiliki kandungan phytochemcials membuat bakteri-bakteri yang ada di dalam mulut menjadi mati.

Sehingga bau tak sedap pada mulut bisa hilang.

Baca Juga: Coba Taruh Bawang Putih di Bawah Bantal Sebelum Tidur, Hal 'Ajaib' Ini Akan Terjadi

Melindungi otak

Kandungan anti-inflamasi, fisetin yang terkandung pada mentimun bisa membantu meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi peradangan.

Khasiat dari air tersebut juga mampu mencegah kerusakan dalam otak, yakni dengan meningkatkan aliran darah ke dalam otak.

Baik untuk kulit dan rambut

Antioksidan yang terkandung dalam mentimun dapat membantu menjaga kulit tetap bersinar.

Selain itu, kandungan sulfur dan silikon pada mentimun dapat membantu rambut tumbuh lebih cepat.

 Baca Juga: Coba Letakkan Bantal ke Dalam Plastik Hitam Lalu Jemur, Hal 'Ajaib' Ini Akan Terjadi

Artikel ini telah tayang di fame.grid.id dengan judul Bukan Sulap Bukan Sihir, Hal Ajaib Ini Akan Dirasakan Tubuh Cuma dengan Rutin Minum Air Rendaman Timun! Luar Biasa.