Bagikan :
Maka dari itu dr Ika menyarankan kepada para acne fighter agar menghindari konsumsi susu sapi selama masih memiliki jerawat.
Selain susu Anda yang berjerawat wajib menghindari keju, coklat serta es krim. Akan tetapi dr Ika memperbolehkan para pejuang jerawat untuk mengkonsumsi yogurth.
Karena meski terbuat dari fermentasi susu yogurth termasuk kedalam prebiotik yang baik untuk pencernaan.
Baca Juga: Jangan Sembarangan Gunakan Krim Dengan Kode 'K' Berwarna Merah, Dokter: Bisa Sebabkan Ochronosis
