Bagikan :
Banjarbaru, Sonora.ID – Aktivitas yang padat sebagai Penjabat Sementara Wali Kota Banjarbaru, rupanya tak membuat Bernhard E. Rondonuwu melupakan pentingnya menjaga kesehatan.
Apalagi di tengah situasi pandemi Covid-19 seperti saat ini, kesehatan menjadi aset yang paling penting untuk dijaga agar tetap dapat menyelesaikan tanggung jawab yang diemban.
Salah satu yang kerap dilakukan Bernhard adalah jalan santai, yang juga kerap jadi pilihan masyarakat untuk menjaga kondisi tubuh.
Baca Juga: Dua SKPD Pemko Banjabaru Lolos Verifikasi Zona Integritas KemenPAN-RB
Selain mudah dilakukan, tak perlu waktu lama ataupun biaya mahal.
Ia mengatakan bahwa jalan santai memberikan efek menyehatkan badan yang juga berdampak positif untuk mengurangi stres dan kecemasan.
Mengingat sebagai pejabat dengan tanggung jawab yang besar, stres dan kecemasan sangat rentan muncul yang nantinya berpengaruh pada imunitas tubuh yang mudah menurun.
Baca Juga: Pjs Wali Kota Banjarbaru Diundang Sosialisasi Gakkum Prokes Balangan
