Bagikan :
Adanya peradangan pada sendi di tulang belakang atau adanya pengikisan bantalan tulang belakang akibat penuaan. Maka, biasanya ini menjadi penyebab sakit pinggang bagi mereka yang menginjak usia lanjut.
“Misalnya ada batu ginjal, ada sesuatu di rahimnya, atau ada sesuatu di indung telurnya. Itu bisa menyebabkan rasa tidak nyaman, rasa pegal, rasa nyeri di bagian pinggang,” jelas dr. Santi.
Baca Juga: Waspada! Penyakit Ini Mengintai Orang yang Suka Duduk Lama Depan Komputer!
Cara Mengatasi
Tak hanya dengan memijat di bagian tersebut atau mengoleskan minyak seperti yang biasa dilakukan, dr. Santi menjelaskan bahwa cara mengatasinya tergantung dengan penyebabnya.
Kompres dingin biasa dilakukan pada nyeri yang terasa akut, misalnya keseleo. Sedangkan kompres hangat lebih cocok untuk penyakit yang kronis, dilakukan pada nyeri yang bersifat kaku atau karena faktor usia.
Baca Juga: Sering Pegal dan Nyeri Otot Selama WFH? Jangan Dianggap Sepele Ya!
