Illustrasi Tidur
Illustrasi Tidur ( freepict.com)

Hati-hati, Sering Menggerakan Kaki Sebelum Tidur Bisa Jadi Tanda Gangguan Kesehatan, Ini Penjelsannya

27 Mei 2021 10:00 WIB

Sonora.ID - Pernahkah Anda merasa tak nyaman sesaat sebelum tidur jika tak menggerakan kaki Anda. Bahkan tidak tak menggerakan kaki Anda akan merasa sangat gelisah dan tak nyaman.

Bisa jadi hal tersebut menandakan Anda terkena Restless Legss Syndrome atau sindrom kaki gelisah.

Saat seseorang terserang sindrom kaki gelisah maka mereka akan terus mengerakan kaki mereka sesasaat sebelum tidur.

Kondisi ini biasanya hanya akan terjadi pada saat malam hari. Pada beberapa kondisi sindrom kaki gelisah akan semakin memburuk saat usia bertambah.

Baca Juga: Dokter: Penyakit GERD Sering Ditemukan di Kota-Kota Besar, Mengapa?

Tidak hanya itu, pasarahnya saat kondisi sindrom kaki gelisah memburuk akan menyebabkan gangguan tidur pada penderitanya. Gejala utama yang akan dirasakan penderita adalah dorongan hampir tak tertahankan untuk menggerakkan kaki.

Bangun dan bergerak membantu secara sementara menyingkirkan perasaan tidak menyenangkan.

Menurut sebuah data yang di paparkan oleh dokter Mario Johan atau yang lebih dikenal dengan dokter Joe, setidaknya 7-10% dari seluruh populasi di Amerika menderita penyakit sindrom kaki gelisah.

Baca Juga: Bukan Makan Makanan Manis Ternyata Ini Kebiasaan Sepele yang Bisa Merusak Gigi

"ini aneh tapi nyata jadi didunia kedokteran ada kondisi yang penyebabnya belum diketahui sampai sekarang secara pasti," ujar dokter Joe seperti dikutip SonoraID melalui laman TikTok miliknya.

Video Pilihan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm