Bagikan :
Sonora.ID - Menangis merupakan suatu ekspersi yang umum dilakukan oleh seseorang ketika sedang merasa sedih.
Meski begitu, tak semua orang bisa dengan mudah mengeluarkan air mata saat hatinya merasa sedih sekalipun.
Apakah Anda pernah menjumpai atau justru pernah mengalaminya? Tentu saja kondisi ini membuat Anda bertanya-tanya mengapa tak pernah bisa menangis dalam kondisi apapun.
Lalu, normalkah kondisi tersebut? Daripada penasaran, simak ulasannya berikut ini:
Baca Juga: Bukan Tidak Pernah Menangis, Inilah Tanda Kamu Punya Mental Kuat
Penyebab Tidak Bisa Menangis Saat Sedih
Menangis merupakan bentuk luapan emosi seseorang. Namun, beberapa kasus, seseorang tidak bisa mengeluarkan air mata meskipun saat merasakan sedih yang mendalam.
Melansir dari doktersehat.com, hal ini rupanya bisa dipengaruhi oleh beberapa hal seperti trauma, bentuk emosi yang sedang dialami, dan lainnya.
Jika kita sulit untuk mengeluarkan air mata meski sudah berada dalam kondisi sedih, disebutkan bahwa hal ini bisa saja terkait dengan isu klinis seperti efek samping dari operasi mata, peradangan, konsumsi obat-obatan atau suntik hormon tertentu, hingga terjadinya peradangan di dalam tubuh.
Baca Juga: Selain Menenangkan, Menangis Justru Memiliki Manfaaat Luar Biasa Ini
Meski kita sudah memiliki konsep bahwa kita sedang berada dalam kondisi sedih, terkadang pikiran atau otak kita tidak benar-benar merasakan kesedihan tersebut sehingga sulit untuk menangis.
Bahkan, bagi orang yang mengalami depresi atau rasa sedih yang sudah sangat parah, mereka sebenarnya sudah tak lagi berkaitan dengan faktor emosi pribadi yang akhirnya membuat mereka tak mampu mengeluarkan air mata.
Sementara itu, pakar kesehatan Karen Koenig menyebut tangisan emosional sangatlah membutuhkan sentuhan pada perasaan seseorang.
Sayangnya, karena masalah kesehatan sepeti depresi, otak akan kesulitan untuk mengerti atau mendalami emosi. Hal inilah yang membuat kita sulit untuk mengeluarkan air mata.
Selain itu, Koening juga menyebut jika kebanyakan orang yang menderita trauma kesulitan untuk menangis karena merasa malu untuk melakukannya.
Jika Anda termasuk orang yang merasa mengalami gangguan emosi sehingga membuat susah menangis, maka ada baiknya untuk mencari bantuan seperti dokter atau psikiater.
Baca Juga: Anak Anda Sering Tantrum? Berikut 5 Cara Agar Anda Tenang Mengatasinya
