Bagikan :
Sonora.ID - Faktor utama yang mengurangi kemungkinan memiliki bayi sudah diketahui seperti melahirkan dan menyusui, menggunakan pil KB, merokok.
Namun, sangat sering ditemukan juga jika tidak adanya alasan tersebut pun tidak menjamin bahwa Anda pasti akan hamil.
Ada beberapa penyebab tersembunyi yang menyebabkan Anda sulit hamil, dan kini kami akan membahasnya seperti yang dilansir dari laman Bright Side:
Baca Juga: Ingin Segera Punya Momongan? Berikut Tips Feng Shui untuk Meningkatkan Kesuburan!
Makan lemak trans, lemak yang ditemukan dalam makanan yang dipanggang, pizza, makanan ringan seperti keripik, makanan yang digoreng – dapat berdampak negatif pada kesuburan, yang berarti bahwa ovulasi tidak terjadi.
Cobalah untuk membatasi konsumsi makanan ini karena mengonsumsinya sebagai pengganti karbohidrat sehat dapat menyebabkan peningkatan risiko gangguan ovulasi hingga 73%.
Saat Anda mendambakan karbohidrat lemak trans ini, lebih baik makan camilan seperti pisang, roti gandum gandum utuh, almond, atau yogurt dengan buah beri.
