Bagikan :
Sonora.ID – Apakah Anda pernah mengalami memar pada tubuh tanpa alasan yang jelas atau muncul secara tiba-tiba?
Mitos yang dipercaya oleh masyarakat di Indonesia soal ini adalah 'dijilat setan', namun tentu tidak seperti itu. Memar timbul karena kapiler yang tipis.
Ada alasan kesehatan di balik timbulnya memar yang tiba-tiba timbul pada tubuh kita. Seperti yang dijelaskan oleh dokter ahli hematologi yang dilansir dari Bright Side:
Baca Juga: Tidak Terbentur, Ini 3 Penyebab Memar yang Tiba-Tiba Muncul di Kaki
Latihan beban dan mengangkat barang yang berat
Mengangkat beban adalah alasan sekunder untuk memar. Artinya, pembuluh darah Anda sudah lemah dan aktivitas fisik hanya memberikan sentuhan akhir.
Namun, terlalu banyak aktivitas fisik dapat menyebabkan kerusakan bahkan pada kapiler yang paling sehat sekalipun. Misalnya, latihan beban yang belum siap Anda lakukan bisa berbahaya.
Bahkan anak-anak bisa mendapatkan memar seperti itu karena tas sekolah yang hampir tidak bisa diangkat cukup umum saat ini.
Dipercaya bahwa memar seperti itu tidak terlalu berbahaya, tetapi ini menunjukkan fakta bahwa Anda melakukannya secara berlebihan.
