Bagikan :
Buah kurma kaya akan polifenol yang dipercaya mampu melindungi tubuh dari berbagai macam jenis radang.
Ternyata memang buah yang satu ini ajaib, karena memiliki manfaat untuk ibu hamil yang akan melakukkan persalinan. Mengkonsumsi kurma setiap hari beberapa minggu terakhir sebelum lahiran dipercaya akan membantu melancarkan persalinan normal, leher rahim akan melebar, mengurangi waktu persalinan.
10. Mencukupi Kalori dan Gizi
Semakin kering buah kurma maka akan semakin tinggi kalorinya dibandingkan dengan buah lain. Meskipun tinggi kalori, kurma mengandung vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh loh.
Nah, itulah 10 khasiat mengkonsumsi buah ajaib yaitu kurma setiap hari bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Resep Minuman 'Susu Kurma' Untuk Berbuka Puasa, Mudah dan Lezat
