Bagikan :
Sonora.ID - Menggunakan high heels atau sepatu dengan hak tinggi, menjadi hal yang biasa dan kerap ditemukan di masyarakat Indonesia, bahkan dalam beraktivitas sehari-hari.
Dengan tujuan memberikan kesan lebih formal, dan dianggap memberikan tampilan yang lebih menarik, banyak orang yang memilih untuk menggunakan sepatu hak tinggi demi impresi yang baik terhadap dirinya.
Kebiasaan menggunakan high heels ternyata bisa menyebabkan berbagai keluhan, mulai dari gangguan tulang belakang hingga sakit di bagian kaki.
Maka, dalam program Talkshow di Radio Sonora FM, dr. Dimas Raditya memaparkan ada 4 tanda ketika penggunaan high heels harus segera diakhiri.
Baca Juga: High Heels vs Wedges, Mana yang Lebih Aman? Ini Jawaban Dokter
Betis kencang
“Ia akan merasakan, yang pertama dari kakinya sendiri, betisnya terasa kencang ya. Sedang dipakai kemudian betisnya kencang. Nah, itu tanda warning kalau kita sudah memakainya kepanjangan,” ungkap dr. Dimas.
Merasakan betis yang kencang menjadi tanda pertama ketika seseorang menggunakan heels dalam kurun waktu yang cenderung lama.
Hal ini disebabkan karena pada posisi kaki menjinjit, bagian betis akan berkontraksi dan menyebabkan ototnya menjadi tegang.
Baca Juga: Berapa Lama Boleh Pakai High Heels? Ini Penjelasan dari Dokter
