Bagikan :
Menurunkan kolesterol
Selain berguna untuk menurunkan gula darah, nasi shirataki juga mengandung glucomannan, sehingga makin sedikit kolesterol yang terserap ke dalam tubuh kita.
Hal ini dibuktikan dengan adanya, 14 studi secara keseluruhan sudah membuktikan kalau nasi shirataki bisa menurunkan tingkat kolesterol jahat secara drastis!
Anti sembelit
Salah satu alasan kenapa berat badan kita enggak turun-turun adalah ketika pencernaan kita kurang lancar, alias sembelit!
Beruntungnya, kandungan glucomannan dalam nasi shirataki sangat efektif untuk mencegah sembelit, tanpa bikin perut kita merasa kembung!
Baca Juga: Catat! Berikut Ini Beberapa Kebiasaan yang Bisa Bikin Perut Buncit
