Bagikan :
Sonora.ID – Bagi para pecinta kopi tubruk, ada kabar baik karena minum kopi tubruk bisa mencegah risiko terkena kanker prostat.
Menurut dr. Santi Medical Center Kompas Gramedia, minum kopi tubruk dianjurkan bagi orang yang sehat agar terhindar dari risiko terkena kanker prostat.
Kanker prostat adalah kanker paling umum kedua yang terjadi pada pria di Amerika Serikat.
Terdapat sekitar 1 dari 9 pria didiagnosis menderita kanker prostat dalam hidupnya.
Kendati demikian, risiko menderita kanker prostat dapat meningkat karena bertambahnya usia.
Umumnya, pria yang berusia 65 tahun ke atas memiliki risiko terkena kanker prostat lebih tinggi.
Lantas, apa saja tips untuk mencegah kanker prostat?
Baca Juga: Mengenal Kanker Prostat, Penyakit yang Diidap Presiden ke-6 RI SBY
Minum kopi tubruk
Dikutip dari laman Healthline, minum kopi tubruk sebanyak empat hingga lima cangkir setiap hari dapat menurunkan risiko terkena kanker prostat.
Setiap tiga cangkir kopi dapat mengurangi risiko kanker prostat yang fatal sebanyak 11 persen.
Kendati begitu, kafein dengan dosis tinggi dapat meningkatkan detak jantung.
Dianjurkan agar orang yang belum pernah menderita kanker prostat mengonsumsi lebih dari 400 miligram atau setara dengan empat cangkir kopi yang diseduh.
Berdasarkan studi di Norwegia tahun 2015, pria yang meminum kopi rebus memiliki risiko lebih rendah terkena kanker prostat dibandingkan pria yang meminum kopi olahan.
Baca Juga: 5 Langkah Mudah Mencegah Kanker Prostat: Konsumsi Buah Delima!
