2. Campuran sari lada hitam, jintan dan kayu manis

Kandungan antioksidan yang ada dalam kayu manis dapat membantu dalam proses penurunan berat badan.

Tidak hanya itu kayu manis juga memiliki sifat anti-inflamasi dan membantu dalam melawan diabetes.

Disisi lain jintan juga baik untuk pencernaan dan meningkatkan kekebalan tubuh.

Ketika seluruh bahan ini dikombinasikan dengan lada hitam, akan terjadi sebuah racikan minuman penurun berat badan yang sempurna.

Untuk membuatnya juga cukup mudah hanya butuh satu liter air, tiga sendok the biji jinten, kayu manis sebesar 5 cm satu sendok teh madu dan satu sendok the lemon.

Baca Juga: 6 Hal yang Sering Dilakukan Ini Justru Memperlambat Metabolisme

3. The hijau dan mint

Minuman satu ini biasanay digemari oleh kalangan remaja. Dimana the hijau memiliki sejenis flavonoid yang disebut katekin dan juga menjadi zat antioksidan dalam tubuh.

Sementara itu mint dapat merangsang enzim pencernaan yang membantu memfasilitasi penyerapan nutrisi lebih baik dari makanan.

Oleh karena itu kombinasi kedua bahan tersebut dapat menjadi minuman yang kaya rasa dan minuman penurun berat badan dan peningkat metabolism tubuh.

Baca Juga: Kenali 5 Warna Feses Berdasarkan Kondisi Kesehatan Tubuh Manusia