Bagikan :
3. Posisikan Layar dengan Mata secara Tepat
Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mencegah mata minus sejak dini adalah mengatur jarak antara layar dengan mata.
Ini sangat penting untuk dilakukan agar mata tidak berdekatan secara langsung dengan layar barang elektronik yang dapat menyebabkan radiasi.
Idealnya, posisi layar dengan mata berada di angka 40 cm hinga 60 cm.
4. Hindari Tiduran saat Menatap Layar
Sering kali seseorang lupa bahwa menatap layar benda elektronik akan sangat berbahaya jika dilakukan sembari tiduran.
Hal ini dapat membuat mata bekerja dua kali lipat dari biasanya, layaknya ketika seseorang baca buku dalam posisi berbaring.
Oleh karena itu, atur posisi duduk dengan nyaman di meja belajar atau kerja agar mata minus pun dapat dicegah.
Baca Juga: Buah Ini Sering Dipandang Sebelah Mata, Padahal Bisa Cegah Kanker dan Atasi Masalah Pencernaan
