Patut Kamu Coba! Inilah 3 Cara Mengatasi Rasa Sakit Akibat Putus Cinta

3 Desember 2021 16:10 WIB
Ilustrasi putus dengan pacar
Ilustrasi putus dengan pacar ( kdramafandom.com)

2. Tetap Melangkah Maju

Tidak sedikit orang setelah mengalami putus cinta malah terjebak dalam angan-angan dan kesedihan secara berlarut-larut.

Hal ini sebenarnya dapat menghambat proses pemulihan emosional dan juga menghilangkan produktivitas seseorang.

Oleh karena itu penting mengeluarkan emosi dengan bersedih secukupnya kemudian kembali melakukan aktivitas seperti sedia kala, agar tubuh dan psikis kamu mulai beradaptasi dengan keadaan sebelumnya. 

3. Prioritaskan Diri Sendiri

Salah satu cara yang cukup efektif dalam proses pemulihan dari putus cinta adalah kembali menyayangi diri sendiri.

Cobalah untuk mencintai diri sendiri dan menerapkan mindset bahwa kamu tidak perlu bergantung pada sosok yang sudah tidak ada disisimu lagi, yaitu kamu bisa bahagia dengan caramu sendiri.

Penting juga kamu untuk melakukan gambaran visioner mengenai sosok dirimu pada masa depan agar hal tersebut menjadi motivasi serta obat untuk kembali memulihkan psikis kamu secara perlahan.

Lakukanlah hobi yang bisa kamu nikmati sendiri atau bersama teman dan keluarga agar tidak terjebak dalam kesedihan yang berlaru-larut.

Baca Juga: Bisakah Hubungan Cinta Antara Introvert dan Ekstrovert Bertahan Lama? Simak Penjelasannya!

Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
92.0 fm
98.0 fm
90.4 fm
102.6 fm
93.3 fm
97.4 fm
98.9 fm
101.1 fm
96.0 fm
96.7 fm
99.8 fm
98.9 fm
98.8 fm
90.8 fm
97.5 fm
91.3 fm
94.4 fm
91.8 fm
102.1 fm
98.8 fm
95.9 fm
88.9 fm
101.8 fm
97.8 fm
101.1 fm
101.8 fm
101.1 Mhz Fm
101.2 fm
101.8 fm
102.1 fm